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えっころネット活動記録

こんにちは!えっころネットです!えっころネットでは、高知県西部に位置する幡多地域で、医療・福祉・介護の専門職、関係機関が集まって、ボランティア活動をしています。当ブログでは活動の内容を皆様に紹介したいと思います。

一般住民向け介護技術セミナー

催日:平成31年1月16日(水)
場  所:健康管理センター
時  間:Pm13:30~15:00
内  容:介護保険制度・認知症について


前半は四万十市の介護保険パンフレットを見ながら、1号被保険者と2号被保険者の違い、ケアマネジャーの役割、負担割合等について、クイズ形式で説明しました。
座学なので、3人ずつの班になり考えてもらいました。介護保険については、これまでのセミナーの中で少しずつ説明もしていましたので、皆さんの理解もスムーズだったように感じます。
認知症については、2つのポイントを伝えました。1つは、視野が狭くなっているので、正面から目を合わせて伝えてほしいこと。2つ目は、訴えを否定しないこと。家族介護の場合、どうしても感情が入るので、ストレスがたまる前に、誰かに相談してほしい事を伝えました。
セミナー終了後に、ここで学んだことが活かされているという言葉を聞き、このセミナーを開催して良かったと、嬉しくなりましたし、セミナー開催の目的の一つである、地域のレベルを上げることが出来ていると思いました。

次回は2月27日(水)
「食事の介助・薬の知識」です。
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久保川地区活動

平成31年1月6日(日)Am9:00~
【内容】
(新年会)
・血圧測定
・100歳体操、ストレッチ・体操
・犬猫ゲーム、グーチョキパーゲーム
・休憩(座談会)
・食事会(新年会)
・脳トレ、かるた


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久保川地区活動

平成30年12月16日(日)Am11:00~
【内容】
(忘年会)
・嚥下体操、10回言葉
・飲食・歓談
・ジェスチャーゲーム
・物あてクイズ
・コーヒー


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今回は忘年会という事で11時に集合。集会所に着くと、すでに鍋のいい匂いがしていました。皆さんも集まっていて、食事の準備をしている人以外はストーブを囲んで談話を楽しみ中。今回は住民参加者10名で、えっころネットとタクティールメンバー合わせると15名と賑やかな集まりになりました。準備が整うまでの間、待っている人達で嚥下体操と100回言葉を実施。100回言葉では、なかなか引っかかってくれないので、少し拍子抜け。皆さん冴えてます!そんな中、「桃太郎」と答えるところを、やすこさんが「浦島太郎」と答えてくれて皆大笑い。

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③_convert_20181220154405

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そしてお待ちかねの忘年会開始。今日は岡本さんのお母さんが皿鉢料理を3枚も作ってくれました。それはそれは豪華な皿鉢で、お盆とクリスマス、お正月が一緒にきたようなご馳走!

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甘酒やビールなどでの乾杯の後は、話もそこそこにお料理に夢。(すごく美味しかったです!!)。いつものように住民の方の手作りの漬物もいただきながら、皿鉢の全種類を制覇。住民の方が作ってくれた鍋も、野菜が沢山はいっていてとても美味しかったです。皆でゆっくりと満腹になるまでいただきました。

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お料理の後は余興。今回はジェスチャーゲームを行いました。ネタが少し難しかったかもしれませんが、誰一人嫌がることなく「やってみろうかね~。」と取り組んでくれました。やすこさんの“パン食い競争”、岡村みやこさんの‟ハムスター”、池本さんの“カンガルー”、綾子さんの“ラッコ”など、名人芸続出!その後は、目隠しをして箱の中身を触って当てるゲームも実施。笑って楽しくおこなえました。

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デザートにリンゴ、コーヒーを頂いて、皆で記念撮影。今年最後の会を終えました。来年も元気にお会いしましょう!

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次回は平成31年1月6日、Am9:00~です!


一般住民向け介護技術セミナー

開催日:平成30年12月13日(木)
場  所:四万十市社会福祉協議会2F
時  間:Pm13:30~17:00
内  容:平成29年度受講生フォローアップ研修
     ~振り返り編~


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いつものように、健康管理センターに出向きました。参加者は5、6人と聞きましたが、実際は2人。密度の濃いセミナーが出来ると思っていましたが、社協の小谷さんから連絡が。
「今日はセミナーでしたよね?」
なんと、場所を間違えていました。慌てて、福祉センターに移動。予定通り、6人の参加者でセミナーを行いました。

②

③

④
去年はじっくりやっていなかった、「廃用症候群」について説明し、実技のおさらいをしました。
【内容】
・床からの起き上がり
・歩行の介助
・車椅子の介助
・福祉用具の説明
・更衣
・排泄(オムツのあてかた)

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ちょうど今月は、今年度のセミナー受講者に「更衣と排泄」の内容を行ったところでした。なかなか時間がかかったのですが、さすが、去年受講している皆さんでしたので、スムーズに介助されていました。

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実技も、質問しながら介助のポイントを確認しながら行いましたが、さすがでした。セミナーの中で、皆さんは既に素人ではありません、ということを伝えました。そう、素人ではないのです。知らない言葉、知識が身に付き、体験もしています。そのことが、地域のレベル、質を上げることに繋がるという話もさせて頂きました。

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質問の中で、「本人は買いたいと言っているけれど、このセミナーでレンタルを強く勧められましたが、どちらが良いのでしょう?」という質問を受けました。介護保険について知る、とても良い質問で、介護保険によるレンタルのメリットを説明させてもらいました。参加者の意識が高く、私自身、とても刺激を受けました。

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⑪

⑫
このセミナーを受講し、家族介護を実際にやられている方もいて、具体的な質問も受けました。フォローアップセミナーは、3時間半の内容ですが、あっという間でした。来年も又頑張ろう!と、参加された方からエネルギーを頂いたセミナーでした。




久保川地区活動

平成30年12月2日(日)
【内容】
・住民リーダーの体操
・ストレッチ、股関節体操、タオル体操ほか
・脳トレ体操(すりすりトントン、グーチョキパー)
・コーヒー・オヤツ、座談会…タクティールケア並行
・脳トレ
・オヤツ
・解散

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今回の参加者は8名、馴染みの顔ぶれ。本日の体操リーダーは岡村みやこさん。資料を見ながら100歳体操の先生になってもらいました。進行も慣れてきました!

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③_convert_20181203154312
④_convert_20181203154340

その後は長尾さんのクネクネ体操や股関節の体操、タオル体操。腕や肩の痛みを訴える人が多く、無理をしない程度におこなってもらいました。脳トレ体操の新メニュー、グーチョキパーは、片方ずつの手で交互にグーチョキパーを出すもので、数をかぞえながら20回まで。次はただ数を数えるだけでなく、間で手拍子をいれて難易度UP!これはさすがに10回までに抑えましたが、皆さん笑いながら取り組んでくれて、脳がかなり活性した感じです!やっている方も間違えないように必死でしたが(笑)。

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ドリンクタイムでは、今日はコーヒーを入れてもらい、リンゴやミカンもいただきながら少し談話、世間話。

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タクティールケアも並行しておこないました。こちらは毎回好評です!今回は池本さんが担当してくれました。

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今回の料理は「大学いも」で、皆さんが協力して作ってくれていますいつも。ありがとうございます!

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そして脳トレ。今日も記憶問題から。ここ最近は6つの言葉を覚えてもらってから、10回言葉ゲームを間にいれた後に思い出してもらうようにしています。意外と難しいものですが、皆さん4つまでは答えられました。その後は、カタカナを並べ替えて2つの言葉を作る‟入れ替え問題“や、数字の問題などもおこないました。調理に取り掛かってくれている人やタクティールケアをしてもらっている人もいるので、脳トレは4名くらいでおこないますが、和やかにおこなえています。脳トレをそこそこしているうちに本日のメニューが出来上がり♪

⑨_convert_20181203154554
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今日は都さんの提案でしょうか、大学イモでした。最近、大学イモを食べる機会がなかったので、とても珍しかったですし、本当に美味しかったです!ハチミツで甘みや照りをつけていて、見た目も味もGOODでした。毎回、工夫してくれています。帰りには、自家製のお漬物をいただいて帰りました。

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秋も深まり、この地区の紅葉も綺麗です!

次回12月16日(日)Am11:00~忘年会を行います(^^)

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