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えっころネット活動記録

こんにちは!えっころネットです!えっころネットでは、高知県西部に位置する幡多地域で、医療・福祉・介護の専門職、関係機関が集まって、ボランティア活動をしています。当ブログでは活動の内容を皆様に紹介したいと思います。

地区学習会(丸の内ハイランド触れ合い談話室)

実施日; 平成21年10月24日(土)PM13:00~15:00
場  所; 丸の内ハイランド集会所
対  象; 丸の内ハイランド触れ合い談話室
内  容; 高齢者に多い病気と予防対策(腰痛と腰の痛みについて)講義
参加者; 14名

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高齢者に多い病気と予防対策について、腰痛や膝の痛みをメインにおきながら講義と実技を交えて行いました。1.高齢者に多い病気 2.予防方法 3.生活の中で気をつけること と3項目に分けて話をし、参加者も頷きながら真剣に聞かれていました。腰や膝の痛みは生活の中で意識し気をつけることで充分予防が出来るとの話があり、参加者から「どんな体操が効果的なのか?」「どんなストレッチが良いのか?」など質問も数多くありました。予防方法では実技も取り入れ説明していきました。

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終了後も、関節や筋肉、運動に関する質問が数多く上がり、日常の生活で不安に感じている事など聞くことが出来ました。間違った体操の仕方や誤った情報もあり、「話が聞けてよかった」との声が沢山ありました。最後に介護保険制度についての説明もしてもらいたいとの事で、10分程度簡単に説明し、年明けに介護保険制度についての学習会を開く事になりました。
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テーマ:ボランティア活動 - ジャンル:福祉・ボランティア