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えっころネット活動記録

こんにちは!えっころネットです!えっころネットでは、高知県西部に位置する幡多地域で、医療・福祉・介護の専門職、関係機関が集まって、ボランティア活動をしています。当ブログでは活動の内容を皆様に紹介したいと思います。

地区学習会(三里地区)

開催日:平成27年1月20日(火)
場  所:四万十市三里地区
対  象:健康福祉委員会
内  容:転倒予防について
担当者:寺岡
参加者:10名

今回は四万十市三里地区にて転倒予防の学習会を行いました。集会所に着いた時には皆さん百歳体操を行っている最中でした。このような体操は皆で定期的に行っているとの事でしたので、今回は転倒しないために注意する事などの話を主にさせていただきました。また、力をつける体操以外にも、ストレッチを行う事が重要だと説明しました。
とても元気な方ばかりで、笑顔が多いのが非常に印象的でした。話も盛り上がり、転倒予防の話以外にも色々な話をさせて頂く事ができました。
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