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えっころネット活動記録

こんにちは!えっころネットです!えっころネットでは、高知県西部に位置する幡多地域で、医療・福祉・介護の専門職、関係機関が集まって、ボランティア活動をしています。当ブログでは活動の内容を皆様に紹介したいと思います。

地区学習会(具同田黒)

開催日:平成28年7月17日(日)Am11:00~12:00
場  所:具同あかね館
対  象:健康福祉委員会
内  容:転倒予防について
担当者:寺岡
参加者:16名

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赤松団地には、3年前に続き2回目の訪問でした。
久しぶりの訪問でしたが、中には私のことを覚えてくれていた人もいたので嬉しかったです。
座布団に座って行う形だったので、今回は運動よりも話が中心になりました。
これから夏にかけて屋内外で注意が必要な場所、体調管理と転倒の関連、自分の体力・筋力をみる指標、運動を行う時のアドバイス等を中心に説明させてもらいました。
皆さん真剣に、中にはメモを取りながら聞いてくれて、色々な質問も頂きました。
ちょっとした笑いも交えながら、「いや~、良かった」と言ってもらえた勉強会になりました。
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