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えっころネット活動記録

こんにちは!えっころネットです!えっころネットでは、高知県西部に位置する幡多地域で、医療・福祉・介護の専門職、関係機関が集まって、ボランティア活動をしています。当ブログでは活動の内容を皆様に紹介したいと思います。

地域滞在事業(久保川地区)

平成29年10月21日(土
【内容】
・血圧測定
・転倒予防体操
・タクティール®ケア
・後出しジャンケン
・言葉遊び
・脳トレゲーム、計算
・風船バレー
・食事会

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今回は7名の地区の方と、えっころネットから3名のスタッフが参加し活動しました。血圧測定をし、皆さん異常がないことを確認してから転倒予防の体操を行いました。普段行っている「いきいき100歳体操」とは内容が違ったため「今日は違う体操をして、また違った筋肉を動かした感じ」言ってましたが、体操中もワイワイガヤガヤ、いつも笑いが絶えません。そして今回は何と、タクティール®ケア担当の柏原さんがカレーを作ってきてくれました。それを知った地区の方が、「そしたら漬物がいるね!」と再度取りに帰ってくれました。

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体操の後は「後出しジャンケン」や「言葉遊び」を行いました。後出しジャンケンでの、勝つ方は皆さん間違えませんでしたが、負けるジャンケンでは、勝つ方が何かおり、「巻けるのは難しいね」とまた会場が大笑い。言葉遊びも行い、楽しい時間でした。

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タクティール®ケアは「体が温まった」「身体が軽くなった」と毎回好評です。実感すれば、施術前と後とでは違いは歴然です。

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50音カードを使って果物の名前をいくつ作れるか2グループに分かれて競争。皆さん真剣でした。

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その後はタクティール®ケアと脳トレゲーム、脳トレ計算、談話など同時進行で進めていきました。談話の中で今自分たちが作っている野菜の話になり、「俺だけ雨が続いたら野菜が出来ない」や「大根の「エベレスト」という品種は美味しいけど作るのが難しい」等、皆さんで意見交換や近況報告しており、このような交流が地域において大切なんだと毎回感じています。

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豆つかみの競争です。

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脳トレの計算をやりましたが、真剣そのもの!会場は静寂に包まれるほど集中して行っていました。毎回話や笑いが絶えない集まりですが、今回のこの時ほど静かな時間はありませんでした(^^)計算とこたえ合わせをした後「疲れたー」と言いつつも、「こうやってたまには頭も使わないと」と皆で言い合っていました。

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頭を沢山使ったので、今度は体を動かしました。食事前にお腹を空かすよう皆で沢山動きました。今回は途中から2つの風船でやりましたが、皆さん休む間もなく風船を追いかけ、童心に帰っていました。皆さん本当に楽しんでいて、私たちもそれを見て嬉しくなりました。沢山笑って口の運動はもう十分でしたので、今回は嚥下体操は省きました。

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いよいよお待ちかねの食事会。柏原さんの作ってきてくれたカレーと、地区の方が持ってきてくれた漬物(奈良漬)を皆でで頂きました。皆と顔を合わせると、自然と会話が生まれ、そして食事があると皆笑顔になる。「孤食」という」問題がありますが、週に何回でも、月に何回でも、このように料理を囲んで交流する、とても大切なことだと思います。(カレーも漬物も本当においしかった!!)
そして、食事を頂きなgら、皆で話したことは、おじゃみや雑巾をこの集まった時につくり、学校などにプレゼントしよう、という事でした。次回は裁縫道具をもってくる、ミシンもあったらえいね、と皆さん積極的。地区の自主的な活動の一つのとっかかりになるのでは…と感じました。次回は11月18日(土)です。
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