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えっころネット活動記録

こんにちは!えっころネットです!えっころネットでは、高知県西部に位置する幡多地域で、医療・福祉・介護の専門職、関係機関が集まって、ボランティア活動をしています。当ブログでは活動の内容を皆様に紹介したいと思います。

地域滞在事業(久保川地区)

平成30年3月17日(土)
【内容】
・血圧測定、体操
・ゲーム、脳トレ
・おじゃみ作り
・談話、解散

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今回は5名の参加者と、3名のスタッフで活動を行いました。

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体操はウォーミングアップのあと下肢の運動、そして上肢はペットボトルも利用して筋トレをしっかり行ってもらいました。暖かくなってきたので少し体も動きやすそうでした。体を揺らしながらのリラックスした体操や、足首の股関節回しなどのストレッチ、運動も行い、「転倒には気を付けよう」と呼びかけました。

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続けて主に上半身のタオルを利用した体操も行いました。「体が伸びて気持ちいい!」と。また、これまでに作成したおじゃみも使って両手別々の動きをする運動も行ったり、椅子に座ってスリスリトントン運動をしました。両手別々の動きが難しく、殆どの方が間違えていましたが、ここでもいつものようぬ笑いが起こり、今回も楽しく体操を行えました。皆さん本当に元気でよく笑う方ばかり。笑いは健康の秘訣です。

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ゲームもおじゃみを活用して玉入れを行いました。的を狙うが高得点の位置にはいらない人もいて、場所替えをしたりおじゃみを変えてみたりと皆真剣そのもの。いつまでも続けられそうな勢いでした。(^^)
身体を使っての競うゲームが一番盛り上がる感じで、子供のようにムキになって行う感じがいいですね。 (^^)

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毎回タクティールⓇケアで日頃の疲れを癒していただいています。毎回好評で、大人気です。

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それから前回に引き続き黒板を利用して脳トレ。タクティールⓇケアと並行しながら行いました。文字を書く事が比較的苦手な方が多いので、回想法を取り入れつつ書くことと思い出すこと、考えることができるようにお題を出し、皆さんにそれぞれに考えてもらい書いてもらいました。小学校時代の先生の名前を思い出してもらうと、フルネームで名前が出るのに驚きでした!「好きな歌手は」との問いに、三山ひろしさんと氷川きよしさん、舟木一夫さんの名前があがりました。楽しみながら行う事ができました。

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今回仕上げる予定であった「おじゃみ」を作る時間がなくなったため、次回に持ち越し。針に糸を通すのは難しそうでしたが、縫うのはお手の物で、皆さっさと仕上げていました。
談話の中で卓球の話が出て、次回は用具を持参し、卓球もおこなう予定となりました。絶対に盛り上がると思います。楽しみ~!

次回は4月1日(日)です。










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