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えっころネット活動記録

こんにちは!えっころネットです!えっころネットでは、高知県西部に位置する幡多地域で、医療・福祉・介護の専門職、関係機関が集まって、ボランティア活動をしています。当ブログでは活動の内容を皆様に紹介したいと思います。

地区学習会((宿毛市平田町)

開催日:平成29年9月20日(水)Pm13:30~14:50
場  所:宿毛市平田町寺尾地区集会所
対  象:サロン
内  容:転倒予防について(講話・体操)
担当者:米津
参加者:10名

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職場の近くということもあり、知った方がちらほら。
半円の形で、私も座って、話をさせて頂きました。
転倒予防に加え、認知症についても少し話させて頂き、兆候として、同じものを買う、冷蔵庫に腐ったものが入っている、ゴミだしの曜日が分からなくなる、など。
今日は、初めてお伝えした内容があり、それは、体操の時間を食後一時間以降にしてほしい、ということです。食後は、体が消化にエネルギーを使っているため、運動には適しない、と。この地区は、1時から開始しているので、百歳体操を最後に行うように指導させて頂きました。
私も座っていたので、座談会のような雰囲気で、質問も途中で受けながら、一時間20分、いつもより延長して行いました。
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